1 On 1 Coaching avec Ida Jossin
Vie, Bien-être, CarrièreCommencez à façonner votre nouvelle vie dès aujourd’hui
Qu’est-ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie est une approche basée sur un partenariat entre le coach et le client. Il s’agit d’un processus structuré et orienté vers l’action. Axé sur le présent et le futur, visant à soutenir et à guider les clients dans l’identification de leurs objectifs personnels. À élaborer un plan d’action et à surmonter leurs défis et à améliorer leur bien-être général.
Vous pourriez envisager un coach de vie si vous ressentez un sentiment de stagnation, de confusion, ou si vous cherchez à améliorer certains aspects de votre vie tels que la carrière, les relations, la confiance en soi, etc….
Quels types d’objectifs peut-on aborder avec un coach de vie ?
Les objectifs peuvent être variés, tels que :
L'amélioration des compétences en communication
L'équilibre travail-vie personnelle
La gestion du stress
Le développement de la confiance et l'estime de soi
L'atteinte d'objectifs professionnels
Le coaching de vie peut être bénéfique pour tout individu qui souhaite améliorer sa vie, atteindre ses objectifs et dépasser les obstacles.
Vous ressentez le désir de faire un changement dans votre vie, mais vous cherchez encore le chemin à suivre ?
Comment savoir si le coaching me convient ?
Si vous vous demandez : Est-ce que le coaching de vie est une approche qui correspond à vos besoins et à vos objectifs personnels et/ou professionnels, je vous propose un appel découverte pour le découvrir. Gratuit et sans engagement.
Qu'est-ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie est une approche basée sur un partenariat entre le coach et le client. Il s’agit d’un processus structuré et orienté vers l’action, axé sur le présent et le futur, visant à soutenir et à guider les clients dans l’identification de leurs objectifs personnels, à élaborer un plan d’action et à surmonter leurs défis et à améliorer leur bien-être général.
Combien de temps dure généralement une séance de coaching de vie ?
Les séances de coaching de vie durent généralement entre 45 minutes et 1 heure, mais cela peut varier en fonction du coach et des besoins du client.
Quels types d'objectifs peut-on aborder ?
Les objectifs peuvent être variés, tels que l’amélioration des compétences en communication, l’équilibre travail-vie personnelle, la gestion du stress, le développement de la confiance et l’estime de soi, l’atteinte d’objectifs professionnels.
Comment le coaching de vie se déroule-t-il ?
Le coaching de vie peut se faire en personne, par téléphone ou en ligne via des plates-formes de vidéoconférence. Le choix dépend de la préférence du client et de la disponibilité du coach.
Comment choisir le bon coach de vie ?
Il est essentiel de trouver un coach de vie avec lequel vous vous sentez à l’aise et en confiance. Renseignez-vous sur son expérience, ses qualifications et parlez-lui avant de prendre une décision. Fiez-vous surtout à votre feeling.
Est-ce que les séances de coaching de vie sont confidentielles ?
Oui, les séances de coaching de vie sont généralement confidentielles, et les coachs sont tenus de respecter un code d’éthique qui garantit la confidentialité.
Ma vision
Ma vision inclut l’idée que le changement est possible à tout moment de la vie. Je crois en la capacité des femmes à se réinventer, à surmonter les obstacles et à transformer leur réalité. Je suis là pour les encourager à sortir de leur zone de confort, à explorer de nouvelles possibilités et à prendre des mesures concrètes pour atteindre leurs objectifs. En tant que coach de vie, ma vision est d’accompagner les femmes dans leur cheminement vers une vie épanouissante, en les aidant à découvrir leur plein potentiel, à retrouver confiance en soi afin de prendre des décisions éclairées et alignées avec leurs valeurs.
Coup de boost vitaminé
Cette séance “one shot”
vous rebooste dans les moments de doutes
Éveil de soi
Accompagnement sur 3 mois
On travaillera ensemble pour explorer les domaines de votre vie qui ont besoin d’amélioration
Renaissance intérieure
Accompagnement sur 6 mois
Ensemble, nous explorerons le chemin vers une vie épanouissante et réussie !
Evolution profonde
Accompagnement sur 9 mois
Ensemble, nous explorerons le chemin vers une vie épanouissante et réussie!
Vous êtes unique, vos rêves et vos objectifs le sont aussi. Pourquoi ne pas réserver un appel découverte gratuit avec moi pour discuter de la manière dont je peux vous aider à atteindre ces objectifs ?
Cet appel est une occasion spéciale où nous allons ensemble explorer les possibilités de transformation personnelle.
Mon objectif est de mieux vous comprendre, de définir vos besoins, vos aspirations et les défis que vous souhaitez surmonter. C’est une expérience conçue pour vous aider à découvrir ce qu’est le coaching de vie et pour déterminer si cela pourrait être bénéfique pour vous.
L’appel découverte est une étape initiale qui dure généralement environ 30 minutes, et il est entièrement gratuit, sans engagement.
Cet appel découverte est une opportunité pour nous de mieux nous connaître et de voir comment je peux vous soutenir dans votre parcours de transformation personnelle. Je suis impatiente de vous accompagner dans cette aventure vers une vie épanouissante et réussie.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations. Ensemble, nous explorerons le chemin qui vous mènera vers vos objectifs.
5 étapes clés de notre appel découverte :
Présentation mutuelle
Nous commencerons par une brève présentation mutuelle. Vous aurez l’occasion de me connaître un peu mieux, et je serais ravi de vous entendre partager quelques informations sur vous-même.
Vos objectifs et aspirations
Nous allons plonger dans une discussion sur vos objectifs et aspirations. Qu’est-ce que vous aimeriez accomplir dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Quels sont les défis que vous cherchez à surmonter ?
Comprendre le coaching
Nous aborderons ensuite ce qu’est exactement le coaching de vie, comment il fonctionne, et comment il pourrait vous aider à atteindre vos objectifs.
Personnalisation
Nous discuterons de la manière dont un accompagnement personnalisé pourrait répondre à vos besoins spécifiques. Chaque personne est unique, et notre discussion sera axée sur la façon dont le coaching peut être adapté à votre situation.
Questions et prochaines étapes
À la fin de notre appel, vous aurez l’occasion de poser des questions et de discuter des prochaines étapes, que ce soit la décision de poursuivre avec un coaching plus approfondi ou de simplement prendre le temps de réfléchir.
COUP DE BOOST VITAMINÉ
Vous avez besoin d’une recharge rapide d’énergie et de motivation, c’est exactement ce que la séance « COUP DE BOOST VITAMINÉ » vous offre. En seulement 1h / 1h30 environ, cette séance « one shot » vous permettra de regagner toute votre vitalité.
87€
Détails
Dans ces moments de doute où vous avez envie d’un coup de pouce, ce coaching de vie vous apportera la clarté et l’inspiration nécessaires pour repartir avec un regain de confiance et d’énergie. Ne laissez pas les obstacles vous ralentir, optez pour un COUP DE BOOST VITAMINÉ et reprenez les rênes de votre vie dès maintenant !
Si vous souhaitez poursuivre votre développement personnel au-delà de cette séance COUP BOOST VITAMINÉ, des forfaits de coaching à plus long terme peuvent être disponibles.
Je suis impatiente de vous accompagner dans cette aventure de transformation personnelle. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
Ensemble, nous explorerons le chemin vers une vie épanouissante et réussie !
ÉVEIL DE SOI :
Accompagnement sur 3 mois
Découvrez « ÉVEIL DE SOI » l’accompagnement sur une période de 3 mois, conçu pour vous apporter un début de transformation significatif et un épanouissement personnel.
680€
Soit 85€ la séance
Détails
Voici ce que vous pouvez attendre de cet accompagnement :
Première séance d’évaluation : Au cours de ces 3 mois, vous bénéficierez de 8 séances de coaching soigneusement espacées, adaptées à votre emploi du temps et à vos disponibilités. Le premier mois, nous aurons une séance par semaine d’1h / 1h30 environ, suivie de séances toutes les deux semaines pour les deux mois restants.
Séance d’évaluation approfondie : La première séance est entièrement consacrée à mieux vous comprendre. Nous explorerons vos besoins, vos aspirations, et les défis auxquels vous êtes confronté. Ensemble, nous établirons des objectifs clairs et réalisables pour les séances à venir.
Séances de coaching : Les séances de coaching sont interactives, confidentielles et entièrement adaptées à votre situation. J’utilise une variété de techniques, méthodes et exercices pour vous aider à découvrir vos forces, vos ressources et à identifier vos limites. Que ce soit dans le domaine professionnel, relationnel, émotionnel ou personnel, nous explorerons les aspects de votre vie qui nécessitent une amélioration.
Plan d’action concret : Ensemble, nous élaborerons un plan d’action concret pour atteindre vos objectifs. Ce plan vous fournira des étapes claires à suivre et des actions spécifiques à entreprendre entre les séances pour progresser vers le changement souhaité.
Soutien continu et personnalisé : En plus des séances de coaching, vous bénéficierez d’un soutien continu par e-mail ou messagerie instantanée. Vous pourrez me poser des questions, me partager vos progrès et exprimer vos préoccupations entre les séances. Je serai là pour vous encourager et vous guider tout au long de votre parcours.
Les Avantages de l’accompagnement « ÉVEIL DE SOI »
- Objectifs clairs et rapides : Un accompagnement sur 3 mois peut être idéal pour des objectifs spécifiques et relativement courts, tels que la gestion du stress, la prise de décision personnelle et/ou professionnelle.
- Motivation à court terme : Les clients peuvent être plus motivés à court terme et voir rapidement des résultats tangibles, ce qui peut renforcer leur engagement.
- Coût plus abordable : Un coaching de vie sur 3 mois peut être plus économique pour les clients qui ont des contraintes budgétaires.
Ne laissez pas l’opportunité de vous éveiller à votre plein potentiel passer. « ÉVEIL DE SOI » est l’accompagnement qu’il vous faut si vous souhaitez commencer votre voyage vers une vie plus épanouissante dès aujourd’hui.
RENAISSANCE INTÉRIEURE : Accompagnement sur 6 mois
Découvrez « RENAISSANCE INTÉRIEURE » l’accompagnement sur une période de 6 mois, conçu pour vous guider vers une transformation profonde et une redécouverte de votre véritable potentiel.
1120€
Soit 80€ la séance
Détails
Voici ce que vous pouvez attendre de cet accompagnement :
Un processus de coaching progressif et flexible : Sur une durée de 6 mois, vous bénéficierez de 14 séances de coaching réparties de manière à s’adapter à votre emploi du temps et à vos disponibilités. Le premier mois, nous nous rencontrerons chaque semaine, pour des séances d’1h / 1h30 environ, afin de plonger profondément dans votre parcours. Les 5 mois suivants, nous continuerons avec des séances toutes les deux semaines pour vous permettre d’intégrer et d’appliquer les enseignements.
Séance d’évaluation initiale approfondie : Dès la première séance, nous commencerons par une évaluation complète de votre situation actuelle. Nous explorerons vos aspirations, vos défis, et vos rêves. Cette étape nous permettra de définir des objectifs clairs pour l’ensemble de votre accompagnement.
Séances de coaching : Chacune de nos séances de coaching sera interactive, confidentielle, et entièrement adaptée à votre situation. Je vous guiderai à travers un voyage de découverte de soi, en utilisant une variété de techniques et d’exercices pour révéler vos forces, vos ressources, et pour identifier et surmonter vos limites.
Plan d’action : Ensemble, nous élaborerons un plan d’action détaillé qui servira de fil conducteur tout au long de notre parcours. Ce plan évoluera au fur et à mesure que vous progresserez, et il vous donnera des étapes concrètes à suivre entre nos séances pour favoriser un changement significatif.
Soutien continu : Outre les séances de coaching, vous bénéficierez d’un soutien continu par e-mail ou messagerie instantanée. Vous pourrez me poser des questions, me partager vos avancées, et exprimer vos préoccupations entre les séances. Je serai là pour vous fournir un accompagnement personnalisé tout au long de votre voyage de renaissance intérieure.
Les Bénéfices de l’accompagnement « RENAISSANCE INTÉRIEURE »
- Stabilité et continuité : Le coach peut établir une relation plus solide avec le client, favorisant la confiance et la réflexion à long terme.
- Profondeur de travail : Une durée de 6 mois permet d’approfondir les problématiques et d’explorer la situation désirée ou la redéfinition des besoins et des valeurs.
- Changement durable : Un accompagnement sur 6 mois offre plus de temps pour instaurer des habitudes et des changements durables dans la vie du client.
Ne laissez pas l’occasion de vous réinventer de l’intérieur passer. « RENAISSANCE INTÉRIEURE » est l’accompagnement qu’il vous faut vous, si vous souhaitez commencer votre voyage vers une vie plus épanouissante dès aujourd’hui.
ÉVOLUTION PROFONDE :
Accompagnement sur 9 mois
Découvrez « ÉVOLUTION PROFONDE » est un accompagnement sur une durée de 9 mois, où vous aurez accès à 26 séances de coaching spécialement conçues pour vous guider dans une évolution profonde et significative. Pour plonger en profondeur dans votre voyage, le premier mois comprendra une séance par semaine d’1h / 1h30 environ. Les 8 mois suivants, nous continuerons avec une séance toutes les deux semaines pour permettre l’intégration et l’application des enseignements.
1950€
Soit 75€ la séance
Détails
Voici un aperçu de ce que cette offre exceptionnelle vous apportera :
Première séance d’évaluation : Dès la première séance, nous entreprendrons une évaluation détaillée de votre situation actuelle. Nous explorerons vos aspirations, vos défis et vos objectifs. Cette étape essentielle nous permettra de définir des objectifs clairs et personnalisés pour l’ensemble de notre accompagnement.
Séances de coaching : Chacune de nos séances de coaching sera interactive, confidentielle, et entièrement adaptée à votre situation. Je vous guiderai à travers un voyage de découverte de soi, en utilisant une variété de techniques et d’exercices pour révéler vos forces, vos ressources, et pour identifier et surmonter vos limites.
Plan d’action : Ensemble, nous élaborerons un plan d’action évolutif et détaillé qui vous servira de guide tout au long de votre parcours. Ce plan évoluera au fil de vos progrès et vous donnera des étapes concrètes à suivre entre nos séances pour favoriser un changement profond.
Soutien Continu : En plus des séances de coaching, vous bénéficierez d’un soutien continu par e-mail ou messagerie instantanée. Vous pourrez me poser des questions, me partager vos avancées, et exprimer vos préoccupations entre les séances. Je serai là pour vous offrir un accompagnement personnalisé tout au long de votre voyage de transformation en profondeur
Les Bénéfices de Notre Programme « ÉVOLUTION PROFONDE »
- Transformation profonde : Cette durée permet d’aller en profondeur dans la transformation personnelle, abordant des aspects plus profonds du développement personnel.
- Progrès significatifs : Les clients peuvent réaliser des progrès significatifs dans plusieurs domaines de leur vie, comme les relations, la carrière, et la santé.
- Résolution de problèmes complexes : Les problèmes de longue date peuvent être traités plus efficacement, ce qui favorise une meilleure qualité de vie.
Ne laissez pas l’occasion de vivre une « ÉVOLUTION PROFONDE » passer. « ÉVOLUTION PROFONDE” est l’accompagnement qu’il vous faut, si vous souhaitez commencer votre voyage vers une vie plus épanouissante dès aujourd’hui.
Curieuse de savoir comment se déroulent les séances de coaching ?
Explorez les diverses phases du coaching ici pour obtenir un aperçu complet. Si vous avez besoin de plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter directement. Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions.
Appel de Découverte
Lors de cet appel, nous aurons l’occasion de faire connaissance et de valider ensemble nos attentes mutuelles. Vous aurez également l’opportunité de me présenter vos besoins, et je vous conseillerai sur la durée de coaching qui vous conviendrait le mieux. »
Signature du contrat de coaching
Après notre appel et si vous êtes en accord avec mon approche, notre collaboration débutera par la signature d’un contrat de coaching. Ce contrat précisera en détail les modalités de notre accompagnement, y compris la durée et la fréquence des séances, les responsabilités du coach et du coaché, les engagements et l’intégrité, le respect du code de déontologie, les tarifs, ainsi que les conditions générales de vente.
Élaboration du Plan d'Action
En collaboration, nous créerons un plan d’action concret visant à réaliser vos objectifs. Ce plan vous fournira des étapes bien définies à suivre et des actions à entreprendre entre les séances pour avancer vers la transformation que vous désirez.
Planification des séances de coaching
Habituellement, chaque séance dure environ 1 heure et a lieu une fois par semaine. Toutefois, la fréquence saura s’adapter à vos besoins spécifiques. Il est important de noter que ce travail personnel ne se fait pas en séance, car il nécessite du temps, de la réflexion et parfois la collaboration de tierces personnes.
Soutien continu
En plus des séances de coaching, vous bénéficierez d’un soutien continu par e-mail ou messagerie instantanée, où vous pourrez poser des questions, partager vos progrès et exprimer vos préoccupations entre les séances. Je suis là pour vous encourager tout au long de votre parcours.
Conclusion du coaching et évaluation
Notre collaboration approche de son terme ! C’est l’occasion de faire le point sur votre parcours et de déterminer où vous en êtes par rapport à vos objectifs. Si vous avez atteint votre objectif, félicitations ! C’est un moment à célébrer ! Si ce n’est pas le cas en totalité, ne vous inquiétez pas ! Ce n’est en aucun cas un échec ! Chacun progresse à son rythme, et il est normal que certaines prises de conscience prennent plus de temps que d’autres. Accueillez cette situation avec bienveillance et reconnaissez tout le travail que vous avez déjà accompli jusqu’à présent. Ensuite, nous élaborerons ensemble un plan d’action sur lequel vous vous engagerez, nous assurant ainsi de parvenir à la réalisation complète de votre objectif.